Статьи
Программа тренировок для девушек в тренажерном зале
02
Прошло то время, когда интенсивные занятия спортом и тяжелые снаряды всецело принадлежали мужчинам. Представительницы прекрасного пола разного возраста
Статьи
Острые ногти – 27 идей маникюра, который снова вернулся в моду
02
Естественность продолжает оставаться основным трендом в маникюре, но в моду постепенно возвращаются некоторые тенденции прошлых лет. Одной из них является
Статьи
как быстро двигаются зубы в брекетах
01
3084 Несмотря на то, что эффективность брекет-систем доказана не только теорией, но и длительной практикой, некоторые пациенты все же не спешат исправлять
Статьи
Магнитный маникюр: гель-лак с эффектом кошачий глаз
01
Маникюр – это обязательная составляющая образа. Его многочисленные вариации позволяют подчеркнуть любой творческий замысел или настроение.
Статьи
25 образов роскошного маникюра, который выглядит дорого
01
Все женщины стремятся ухаживать за собой. Руки должны быть всегда аккуратные. Только в таком случае образ будет законченным и красивым. Но учтите, что
Статьи
Рыбная диета для эффективного и быстрого похудения
00
Одной из наиболее популярных методик похудения и оздоровления организма является рыбная диета. Продукт, составляющий основу подобного диетического питания
Статьи
Как накачать пресс девушке в домашних условиях, быстро за 1 неделю до кубиков. Эффективные упражнения, чтобы убрать живот
00
За какое время можно добиться результатов? Пресс у девушек (фото до и после показывают, как меняется фигура со временем), которые регулярно тренируются
Статьи
Составляем меню для пожилых людей правильно: учитываем особенности организма в 60 и 80 лет
01
В молодости человек преимущественно живет беззаботно, проводит гастрономические эксперименты, рискует на экстремальных развлечениях, тратит время сна на веселья и т.
Статьи
Диета 6 каш — отзывы и результаты
02
С помощью диеты на кашах можно не только похудеть, но и поддержать здоровье. Крупы содержат мало калорий, готовятся просто и быстро. Диетологи рекомендуют
Статьи
Что дают отжимания на кулаках: все тонкости упражнения
00
Отжимания на кулаках нередко применяются в единоборствах для постановки ударов. Это непростое упражнение прекрасно помогает укрепить кисти, закаляет ударную