Очищение сосудов головного мозга: 5 лучших народных средств

Медицинская справка

От здоровья сосудов зависит самочувствие человека, его выносливость, защитные функции крови и иные факторы. Каждый сосуд включен в единую систему и отвечает за транспортировку крови. Данный процесс отличается своей непрерывностью, продолжается на протяжении всей жизни. Возрастные изменения, нездоровое питание, пагубные привычки — все это отражается на здоровье сосудов, часто является причиной формирования атеросклеротических бляшек.

В результате сердечная мышца вынуждена прилагать больше усилий, чтобы перекачивать кровь. Очищение сосудистой сети способствует нормализации кровотока, улучшению работы всей сосудистой системы.

Чистка сосудов: миф или реальность

В официальной медицине не существует такого термина как «чистка сосудов». Это народный сленг, который часто вводит в заблуждение и используется в городской среде. Обычно под ним понимают следующие процессы:

• полное уничтожение холестериновых бляшек или растворение тромбов;
• предупреждение застоя лимфы;
• укрепление сосудов, повышение их устойчивости к любым повреждениям;
• улучшение гладкой мускулатуры сосудистых стенок и кровообращения.

В результате появилось два мифа. Первый состоит в том, что растительные препараты могут уменьшать холестериновые бляшки. При этом их необходимо принимать на постоянной основе.

Второй миф заключается в том, что человек должен периодически ложиться в больницу, чтобы проходить курсовое лечение медикаментозно. Терапия подразумевает использование отдельных средств (Кавинтон, Актовегин, Мексидол) для улучшения проницаемости сосудистой стенки. Данные препараты вводятся через капельницы.

Противопоказания

Некоторые растительные средства, имеющие в своем составе чеснок, не желательны пациентам с проблемами органов пищеварения. Чеснок раздражает слизистую желудка, добавляя помимо холестериновых бляшек еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Другие препараты на травах обладают мочегонным эффектом. Такие лечебные средства противопоказаны людям с болезнями выделительной системы.

Если в сосудах уже имеются сформировавшиеся тромбы, то от подобной терапии пользы не будет, только вред. Поэтому в любом случае анализы и обследования, а также консультация врача, обязательна.

Мнение официальной медицины

Официальная медицина утверждает, что неразумно сравнивать сеть кровеносных сосудов с водопроводной трубой. Так называемые засоры и холестериновые отложения на внутренних их стенках нельзя за одну секунду удалить посредством специальных средств по типу «Fairy». Они не могут просто исчезнуть.

Любое атеросклеротическое поражение является необратимым.

Правда состоит в том, что атеросклероз является наследственным заболеванием. При его появлении атерогенные вещества начинают активно откладываться на внутренней поверхности сосудов, убрать которые без хирургического вмешательства не представляется возможным. Если человек и дальше уже после подтверждения диагноза будет допускать погрешности в образе жизни, ситуация может только ухудшиться.

Исход всегда один — инсульты, ишемия и иные патологии сердечно-сосудистой системы. Если и придавать термину «чистка сосудов» должное значение, оно должно подразумевать следующие мероприятия:

• нормализация липидного профиля;
• регулярный контроль уровня глюкозы;
• профилактическое наблюдение у профильных специалистов для своевременного обнаружения осложнений.

Атеросклероз признается частью метаболического синдрома. При этой болезни важно привести в норму массу тела, лечить гипертонию. Набор вышеперечисленных проблем характер для многих людей старше 40 лет.

Зачем чистить сосуды головного мозга

Итак, почему так важно проводить чистку сосудов, в том числе, профилактическую? Патология, как правило, связана с нарушением жирового (липидного) обмена, одновременно с этим, просвет церебральных сосудов сужается из-за разрастания соединительной ткани, отложения кальциевых солей и твёрдых жиров, в том числе, холестерина.

Однако процесс этот развивается достаточно медленно, и на начальных стадиях протекает, фактически, бессимптомно. На этом этапе организм уже недополучает кислород и питательные вещества, разносимые по всему телу током крови. Из-за завихрений русла, усугубляя ситуацию, образуются тромбы, способные отрываться и закупоривать артерии.

Даже находясь в прикреплённом состоянии, такой сгусток перекрывает кровяной ток, тем самым, вызывая омертвение тканей, лишённых питания, но при физических нагрузках, резком повышении давления, стрессе или гипертермии тела, тромб закупоривает мозговую артерию, приводя к инсульту.

И начаться такой процесс может из-за атеросклероза, главными предпосылками развития которого является:

• повышенная концентрация холестерина, это, пожалуй, основной фактор, также на стеночных тканях откладываются и иные твёрдые вещества – липопротеиды и триглицериды;
• развитию опасного явления способствует ожирение, в частности, в результате такого заболевания, как сахарный диабет;
• высокое давление и гипертония ухудшают состояние церебральных сосудов, что способствует накоплению в них вредных отложений;
• генетическая предрасположенность, к примеру, гиперхолестеринемия у родственников;
• наличие заболеваний органов эндокринной системы;
• повышенный уровень плотности крови и её быстрая свёртываемость, то есть, тромбофилия.

Стоит добавить, что провоцирующими факторами считается гиподинамия, вредные пристрастия – курение и злоупотребление спиртными напитками.

Патологические метаморфозы с артериями при атеросклерозе происходят поэтапно:

• сначала это скопление в крови атерогенных жиров, провоцирующих возникновение гиперлипидемии;
• избыток холестерина образует в мозговых артериях узелки и более крупные бляшки;
• сопровождается накопление воспалительным процессом стенок и преобразованием в атеросклеротические отложения;
• на поверхности их откладывается кальций, они способны разрываться – так формируются тромбы;
• в дальнейшем происходит облитерация – перекрытие сосудистых просветов, что опасно самопроизвольными разрывами артерий.

В итоге, приток крови снижается и начинается некроз тканей мозга.

В зависимости от разных стадий атеросклероза человек в большей или меньшей степени ощущает негативные изменения своего самочувствия.

Чаще всего, наблюдаемые признаки болезни:

• ухудшение памяти, проблемы с концентрацией внимания;
• тремор рук, ног и подбородка;
• быстрая утомляемость и общая слабость;
• головные боли;
• перекос лица;
• снижение интеллектуальных способностей;
• расстройства психики, низкая стрессоустойчивость;
• ухудшение остроты звукового и слухового восприятия;
• повышенная потливость и приливы к голове и лицу;
• парезы конечностей и половины туловища;
• нарушение сна, пробуждение среди ночи, кошмары;
• проблемы с ориентацией, нарушение двигательной функции, неуверенная ходьба;
• нарушение речевой функции и походки.

Конечно, у всех людей симптомы заболевания проявляются индивидуально, но при серьёзных нарушениях состояния церебральных артерий, практически, все больные могут ощущать сильные боли в разных областях головы, которые со временем только нарастают. При этом двигательная функция замедляется и нарушается координация.

На первичной стадии болезнь не имеет явно выраженных признаков, за исключением быстро наступающего утомления, головных болей, возникающих периодически. Чаще всего, человек устаёт после небольших физических нагрузок, плохо засыпает, трудоспособность его постепенно снижается.

Когда заболевание начинает прогрессировать, к этим симптомам добавляются нервные расстройства, головокружение, плаксивость, постоянное раздражение, нечёткая артикуляция и шаткая походка.

Когда развитие атеросклероза достигает своего апогея, возможна утрата навыков самообслуживания, потеря памяти, паралич. Последствиями таких состояний становится дисциркуляторная энцефалопатия, хроническая ишемия с эпизодами острых расстройств мозгового кровообращения и инсульт.

Поэтому важно проводить очищение сосудов головного мозга и всего организма заблаговременно, чтобы не допускать таких явлений.

Медикаментозная поддержка

В особо серьезных случаях врач может рекомендовать медикаментозную поддержку, чтобы очистить сосуды от бляшек. Очень эффективными являются статины, фибраты и секвестранты желчных кислот. Все лекарственные средства очень быстро воздействуют на проблему.

Группа препаратов	Примеры	Действие на организм
Статины	Зокор, Липитор	Нормализуют холестериновый профиль. Действие медикаментов обусловлено снижением выработки особых ферментов.
Фибраты	Клофибрат, Безафибрат, Фенофибрат	Всегда назначаются в случае атеросклероза. Медикаменты уменьшают содержание триглицеридов в крови, выводят холестерин из организма.
Секвестранты желчных кислот	Колестирамин, Колестипол	Воздействуют непосредственно на печень. Тормозят развитие атеросклероза, предупреждают его осложнения в виде ишемической болезни.

Все препараты подбираются в каждом случае индивидуально. По причине множества побочных эффектов и противопоказаний они продаются исключительно по рецепту. Самостоятельное использование лекарств может принести больше вреда, нежели пользы.

Что можно делать дома?

При появлении симптомов, указывающих на необходимость чистки сосудов, необходимо сначала обратиться к врачу. После проведения комплексного обследования он сможет подтвердить или опровергнуть диагноз атеросклероз. Только после этого назначается соответствующая терапия. Однако каждый и в домашних условиях можно предпринять соответствующие меры для улучшения самочувствия. В первую очередь необходимо скорректировать массу тела, за счет чего произойдет снижение уровня холестерина в крови.

Важно ежедневно уделять время для физических нагрузок. Около 30 минут в сутки следует отводить на аэробные упражнения (бег, езда на велосипеде, плавание). Еще одним шагом является изменение питания.

В рационе должно приходиться не более 25% от общей калорийности на жиры, 50% — на углеводы, а оставшаяся часть — на белки.

Народная медицина в своем арсенале имеет множество способов, как почистить сосуды в домашних условиях. Однако большинство из них характеризуется невысокой эффективностью, а некоторые даже вредны. Отдельные методы допустимы для применения. Их использование позволяет усилить действие лекарственных препаратов, улучшить общее состояние организма благодаря воздействию практически на все системы. Ниже рассмотрены самые эффективные рецепты.

Когда нужно стимулировать кровообращение

Сохранение нормального кровоснабжения головного мозга, его восстановление – важнейшая задача современной медицины. Ясность ума – гарантия качества жизни человека в любом возрасте. Врачам хорошо известны, так называемые, переходные периоды, когда от корректировки мозгового кровотока зависит адекватность действий и хорошее самочувствие, как молодых, так и пожилых пациентов.

Детство

У малышей нарушенное мозговое кровообращение – следствие родовых травм. Чаще всего такую ситуацию провоцирует резкий перепад давления во время кесарева сечения. Нарушение кровотока возможно и по другим причинам, которые связаны с кислородным голоданием плода во время внутриутробного развития. При этом степень гипоксии коррелирует кровообращение в головном мозге. Диагностика постнатальной энцефалопатии подразумевает период восстановления в течение первых трех лет жизни ребенка.

Если мозговое кровообращение не восстанавливается (частично или полностью), а сохраняется нарушенным в течение всей жизни, возникает ДЦП, эпилепсия, энцефалопатии, образуются сосудистые кисты. Каждое из этих состояний требует индивидуального подхода и особенной терапии.

Школьный возраст

У здорового взрослеющего ребенка, не имеющего проблем с мозговым кровообращением, постепенно растет нагрузка на кровоток: меняется гормональный фон, прибавляется учебная нагрузка, дополнительное образование (кружки, секции, школы), да и само физическое развитие малыша (рост скелета, внутренних органов) требует дополнительных усилий от системы кровообращения.

Иногда наслаиваются переживания, связанные с неуспеваемостью, неспособностью освоить весь предлагаемый к запоминанию материал. Все это приводит к сбоям в токе крови в мозге ребенка, который нуждается в медикаментозной поддержке. К этому следует прибавить ситуацию, связанную с подготовкой и сдачей экзаменов, что создает перегрузку мозгового кровотока вплоть до предынсультного состояния и инсульта.

От редакции : Механизм развития, симптомы, предотвращение и лечение приступов мигрени

Если же ребенок уже страдает расстройством кровотока головного мозга, то с возрастом проблема питания и кислородоснабжения только увеличивается – необходимы лекарства для улучшения мозгового кровообращения. Подбор препаратов – прерогатива врача, происходит индивидуально.

Все медикаменты, улучшающие непосредственно обменные процессы в мозговых клетках (ноотропы), работают только в патологически измененных тканях, не оказывают никакого влияния на здоровые клетки. Ноотропы всегда комбинируются с лекарствами, которые лечат первопричину мозговых нарушений или их последствия.

Взрослые

У взрослого человека нарушение мозгового кровообращения может быть связано с множеством причин: пристрастие к крепкому кофе в больших количествах, курение, злоупотребление алкогольными напитками, наркотиками, энергетиками, тонизирующими напитками. Вызывает недостаток питания и кислородоснабжения мозга чрезмерная физическая нагрузка, умственное или эмоциональное перенапряжение.

Проблемы, которые приводят к развитию недостаточности мозгового кровотока разные, но есть общие симптомы, заставляющие взрослого человека обратиться к врачу:

• нарушение координации движений;
• ухудшение памяти;
• потеря тактильной чувствительности;
• парезы или параличи;
• эпилепсия.

Лечение патологической ситуации комплексное с использованием ноотропов, спазмолитиков, гиполипидемических, противотромботических средств.

В пожилом возрасте

С течением времени меняется структура сосудистой стенки, возникают микротравмы эндотелия, кровь становится вязкой. Нарушается привычный обмен веществ. Все это приводит к развитию атеросклероза, повышает риск инсультов разного генеза. Пожилые люди в большей степени страдают опухолями головного мозга, воспалительными процессами, соматическими патологиями, провоцирующими нарушение кровотока.

Но основная роль в нарушении мозгового кровообращения в пожилом и старческом возрасте принадлежит изменению сосудистой проходимости на фоне спастических реакций или тромбоза. Иными словами, основные препараты для улучшения мозгового кровообращения у пожилых людей – сосудорасширяющие средства и антиагреганты, антикоагулянты.

Грецкие орехи

Данный продукт можно найти в каждом доме. По причине высокого содержания йода он является универсальным средством для лечения многих заболеваний. Грецкие орехи можно найти в рационе людей, страдающих патологиями щитовидной железы, пониженным АД и даже импотенцией. Для очищения сосудов наиболее эффективны следующие рецепты:

1. Медовая смесь . Грецкие орехи необходимо измельчить при помощи ножа, смешать с медом в пропорции 2:1. Затем народное средство следует оставить в темном месте на 4 недели. Принимают его ежедневно по 3-4 ложки.
2. Паста . Для ее приготовления потребуются грецкие орехи, курага, изюм, чернослив. Все ингредиенты следует измельчить в блендере до маленьких кусочков, залить жидким медом. Паст должна настаиваться в течение нескольких недель. Принимают ее по 2-4 ложки в день на протяжении 2-3 месяцев.
3. Настойка . Для приготовления целебной жидкости потребуются не сами орехи, а перегородки из скорлупы. На 500 мл водки потребуется 100 г измельченного сырья. Настойку выдерживают в течение нескольких дней, а затем принимают по утрам по 10-20 капель.

Рецепты и использованием спирта не рекомендуются людям с высоким АД. Употребление в пищу орехов позволяет восполнить запас минералов и витаминов. Также они способствуют выведению шлаков и токсинов.

Рецепты с чесноком

Чеснок является природным антисептиком. Не все любят использовать рецепты с его применением по причине неприятного запаха. При употреблении в пищу сырого продукта аромат практически невозможно перебить. Однако спиртовые капли и иные народные смеси практически не вызывают неприятного запаха:

1. С лимоном . Необходимо взять 2 спелых лимона и 2 головки чеснока, очистить только последние. Лимон вместе с кожурой нужно нарезать. Все ингредиенты измельчить в блендере. Получившуюся кашицу следует переложить в стеклянную емкость, залить небольшим количеством кипяченой воды. После 2-3 дней напиток необходимо процедить и принимать по 100 мл до еды.
2. С медом и лимоном . На 2 головки чеснока потребуется 200 мл жидкого меда и 3 спелых лимона. Все ингредиенты нужно измельчить и смешать, залить фильтрованной холодной водой. Смесь настаивают от 1 до 2 недель. Принимают лекарство натощак, растворяя 1 его столовую ложку в воде.

Очищение сосудов чесноком иногда сопровождается побочными эффектами. Настойка обладает достаточно специфическим вкусом, поэтому может вызывать побочные эффекты. При ухудшении самочувствия лечение лучше прекратить.

Травы для очищения сосудов головного мозга

К сожалению, атеросклероз проблема, касающаяся не только пожилых, но и молодых людей, которые уже в тридцать лет знакомы с хронической усталостью, головной болью и другими симптомами повреждённых сосудов. Несмотря на то, что большая часть лекарств выпускается на основе целебных растений, стоят они, довольно, дорого. Поэтому, зная, как чистить сосуды головного мозга с помощью растений, можно, к тому же, не переплачивать за медикаменты.

Столь вредный холестерин и другие компоненты отложений можно растворить и вывести с помощью следующих, хорошо знакомых всем трав:

1. Многими целительными свойствами обладает мята, и её можно найти по всей территории нашей страны. Её основные компоненты – линолевая, олеиновая кислота, глюкоза, эфирное масло, содержащее ментол. Кроме обезболивающих, противовоспалительных, антиспазматических свойств это растение способно расширять мозговые сосуды, увеличивая их просвет, поэтому её часто применяют при гипертонии. Также трава стимулирует самоочищение артерий и вен, снимает приступы раздражения, предотвращает нервные нарушения. Обычно её используют в виде настоя (две ложки на стакан кипятка). Иногда добавляют 8 граммов измельчённого корня валерианы. Можно принимать и аптечную настойку три раза в день по 20 капель. Достаточно двух недель, чтобы почувствовать улучшение после употребления этого средства.
2. Корневища одуванчика содержат множество полезных активных компонентов – витамины группы В, ретинол, рутин и аскорбиновую кислоту. Также в состав его входят ценные микроэлементы, каротин и дубильные вещества. Благодаря антибактериальному и укрепляющему действию, это растение способно снимать воспаление стенок артерий, растворять твёрдые жиры и улучшать их структуру. Пить отвар необходимо по 50 грамм перед принятием пищи. Чтобы приготовить, следует залить литром кипятка 200 грамм сухих корней.
3. Кровоток поможет восстановить и такое растение, как мелисса. Также она стабилизирует функции нервной системы, снабжает кору мозга питательными веществами. Благодаря её лечебным свойствам можно улучшить активность умственных процессов, память, повысить стрессоустойчивость, кроме того, правильный приём этого средства обеспечит обновление крови. Это объясняется тем, что в листьях много витамина С, эфирного масла, меди, селена, цинка и магния. Высушенные листочки можно заваривать вместе с обычным чёрным чаем, либо делать отвар на их основе.
4. Укрепляющим для сосудов средством может стать зверобой в составе сбора, куда, дополнительно входит мелисса и пустырник. Понадобится две большие ложки сухой смеси и 300 мл кипящей воды, настоять состав нужно на протяжении получаса. Лечить сосуды таким способом необходимо 7 дней, выпивая по 100 мл снадобья трижды за день. Нельзя превышать дозы и употреблять его дольше. К тому же людям с хронической гипертонической болезнью использовать такой сбор не рекомендуется.
5. Настойка из черемши и водки, приготовленная в пропорции 1:2, употребляемая по 10 граммов в течение трёх недель, может помочь в очищении церебральных артерий и улучшении памяти. Растение можно использовать в пищу и в свежем виде, или делать смесь в комбинации с лимоном, хреном и репчатым луком. Все ингредиенты тщательно измельчают, а с лимона не снимают кожуру. Заливают холодным кипятком и оставляют в тёмном месте на месяц. Лекарственная доза – столовая ложка три раза в день до еды. Терапию следует проводить около трёх месяцев.
6. Не менее популярны для очищения сосудов ягоды боярышника. Средства на базе плодов актуальны, как для лечения, так и для профилактики атеросклеротических отложений. Растение содержит, пектины, токоферол, аскорбиновую кислоту, витамин К и ценную урсоловую кислоту. Основная польза природного лекаря состоит в стабилизации ритма сердца, давления, очищения от сосудистых наростов. В целях профилактики для настоя добавляют к ягодам измельчённый пустырник, заливают кипятком и настаивают. Пьют по маленькой рюмочке за час до еды. Чтобы снизить давление, кладут вместе с плодами валериану и сушеницу в равных частях, в остальном средство готовится так же, перорально его принимают по 30 граммов.
7. Не зная, как очистить сосуды головного мозга при запущенном атеросклерозе, можно применить мощные лекарственные средства на основе чистотела, впрочем, они годятся и для предупреждения болезни. В его составе – сапонины, флавоноиды, эфирные масла, органические соединения, которые активно защищают и лечат сосуды при их повреждениях, снижают давление и частоту гипертонических приступов, стабилизируют функции сердечной мышцы. Обычно, используется растение в сочетании с перечной мятой, листьями бузины, душицей, зверобоем, шалфеем, календулой или другими ингредиентами. На стакан идёт одна ложка сбора, а принимать лекарство нужно по половине стакана трижды в сутки 14 дней.

Травы хорошая альтернатива аптечным медикаментам, но всегда стоит обращать внимание на противопоказания, которые есть у всех целебных растений, и в этом случае рекомендации врача бывают очень ценными.

Свекольные настойки

Свекла — это один из наиболее щадящих методов очищения сосудов от шлаков и токсинов. С этой целью можно использовать не только непосредственно плоды, но и ботву. С применением свеклы встречается множество рецептов:

1. Настойка . Для ее приготовления необходимо 2 больших листа хрена, 1 кг свеклы. Овощи нужно натереть на мелкой терке, а листья используются целиком. Все ингредиенты нужно сложить в одну емкость, залить 3 л воды. С утра уже можно пить настойку, но не более 200 мл в сутки. Ежедневно листья хрена рекомендуется менять во избежание процесса брожения.
2. Сок . Свекольный сок обладает слабительным эффектом. Поэтому лечение лучше проводить в свободное от работы время. Свеклу необходимо натереть, отжать сок. Максимальная суточная дозировка напитка составляет 100 мл.

Еще одним эффективным средством является салат. Он известен под названием «щетка» по причине очищающих свойств. Для приготовления салата потребуется натереть сырую свеклу, морковь и редьку. Для заправки лучше использовать оливковое масло. Такой салат рекомендуется есть на ужин или полностью заменять им прием пищи.

Сосновые шишки

Способствуют скорейшей очистке сосудов сосновые шишки. Их можно самостоятельно собрать в лесу. Выбирать лучше маленькие, слегка зеленоватые шишки, но без плесени. Чешуйки не должны быть открытыми до конца. Максимальный размер — до 4 см.

Не рекомендуется собирать их с земли, лучше — срывать прямо с деревьев.

На 10 шишек потребуется 500 мл водки или спирта. Перед использованием плоды необходимо промыть и хорошо просушить. Настойку убирают в темное место на 3 недели. Принимают по чайной ложке после основного приема пищи. Продолжительность лечения не должна превышать полугода. При ухудшении самочувствия важно сразу прервать терапию.

Травяные настои

В лекарственных травах содержится большое количество эфирных масел и флавоноидов. Поэтому по своей эффективности в вопросе очищения сосудов они не уступают свекольному соку. В народных рецептах обычно используют ромашку, бессмертник, березовые почки и тысячелистник. Для приготовления целебного настоя перечисленные травы смешивают в равных пропорциях, а затем готовят обычный чай. Для этого 5-10 г сухого сырья заливают кипятком, настаивают в течение получаса. Такой чай рекомендуется пить перед сном, а после этого ничего не есть.

Полезными свойствами характеризуется и клевер. Цветки можно собирать самостоятельно, отдавая предпочтение экологически чистым районам. После их следует хорошо промыть и просушить на солнце. Для приготовления напитка потребуется 5-10 г лугового клевера залить стаканом кипятка, настоять. Принимают его в процеженном виде по 1-2 столовых ложек. Такой рецепт особенно подходит пожилым людям, поскольку не имеет противопоказаний.

Целебные ванны

На проблему важно воздействовать не только внутренне, но и внешне. Чтобы очистить сосуды в организме человека и ускорить кровоток, можно принимать целебные ванны. Они подходят даже абсолютно здоровым людям, которые следят за состоянием своего организма.

Сама процедура занимает не более 30 минут. Проводить ее лучше перед сном. Секрет водных процедур скрывается в добавках:

1. Соли . Предпочтение следует отдавать морской соли, ведь в ней присутствует большое количество микроэлементов. Для приготовления очищающей ванны потребуется около 2 кг средства. Можно не полностью в нее погружаться, а только отпустить ноги.
2. Эфирные масла . Покупать лучше настоящие средства в аптеках. Подойдут масла чайного дерева, грейпфрута или лимона. Для процедуры понадобится не более 3-5 капель.
3. Горчица . Данный ингредиент способствует улучшению метаболизма, избавлению от лишних килограммов. В случае атеросклероза ванну лучше принимать с растворенным порошком. На одну процедуру потребуется всего 100 г средства.

От очищающих ванн рекомендуется отказаться женщинам в период менструации. Также процедуры не следует проводить при беременности и лактации. При повышенной чувствительности кожи необходимо снизить дозировку добавок в 2 раза.

Диета

Во время чистки сосудов рекомендуется придерживаться диеты. Она играет важную роль при понижении холестерина, 30% которого в организм человека поступают с пищей. Правильно составленный рацион питания может улучшить липидный обмен и будет способствовать более эффективной очистке сосудов головного мозга.

Рекомендуется исключить употребление:

• сметаны;
• сливок;
• сливочного масла;
• свинины;
• баранины;
• жирного творога;
• яичного желтка;
• икры.

• устранить шум в голове;
• убрать головокружения;
• головные боли;
• снизить метеозависимость;
• нормализовать давление.

Во время лечения важно соблюдать дозировки лекарственных препаратов, отваров и настоек, а также точно придерживаться всех рекомендаций. Если проводить чистку сосудов самостоятельно, стоит провести консультацию с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Результаты чистки

Использование народных методов очищения сосудов в домашних условиях не всегда дает положительные результаты. Чтобы ускорить данный процесс, необходимо контролировать уровень сахара в крови, избавиться от лишних килограммов и вылечить все сопутствующие заболевания.

При соблюдении всех правил уже через несколько недель можно заметить исчезновение головных болей, ведь именно они появляются при поражении сосудов головного мозга. Кроме того, приходит в норму холестериновый профиль, уменьшается вероятность инфарктов и инсультов, повышается работоспособность.

Какие приемы и методы могут помочь?

Существуют медицинские приемы лечения (медикаментозные, аппаратные) и домашние (фитотерапия, лечение соками, продуктами питания)

Пути решения задач:

1. Прибегнуть к помощи медикаментов. Это крайне оперативно позволяет добиться результатов.

2. Народными средствами. Более долгое лечение.

3. Комплексный подход, который включает в себя оба метода.

Не будем касаться врачебных вопросов лечения и очистки, а подробней опишем то, чему нас учит народная мудрость. Если нет признаков заболевания, очищение сосудов головного мозга нужно делать хотя бы дважды в год. Тем, кто имеет проблемы или явно выраженные симптомы, чистку сосудов следует устраивать 3-4 раза ежегодно. Кроме очистки требуется практиковать поддерживающие и корректирующие состояние методы: принимать комплексно витамины и минералы, питающие стенки ваших сосудов.

Чтобы чистка сосудов была эффективной, желательно соблюдать следующие правила:

• Употреблять большее количество свежих продуктов, желательно не обработанных термически.
• Убрать из своего меню все жареные, жирные, копченые, соленые, консервированные блюда, сладости, сливочное масло и маргарин. Отказаться от посещения пунктов быстрого питания. Эти блюда и продукты включают в себя большое количество вредного холестерина.
• Повысить свою жизненную двигательную активность на протяжении всего дня: зарядка по утрам, прогулки пешком на свежем воздухе, подвижные игры, занятия различными видами спорта.
• Бросьте курить и употреблять алкоголь!
• Не употребляйте насыщенные и тугоплавкие жиры, которые содержат баранина и говядина.
• Ограничить употребление цельного молока, сметаны, творога и сыра.
• Помнить, что плохой холестерин содержат лишь продукты животного происхождения — ограничить их употребление и добавить продукты растительного происхождения.
• Проводить тщательную чистку сосудов головного мозга несколько раз в год.

Чтобы привести свои сосуды в порядок, из них нужно удалить весь вредный (твердый) холестерин, который образует бляшки. Отложению его на стенках противостоят травы и продукты питания, которые содержат сапонины. Достаточное число сапонинов не позволяет накапливаться холестерину в крови.

1. Диета, помогающая вернуть здоровье сосудам.

Снизить высокий уровень холестерина в крови помогут продукты, способные очищать кровоток: орехи, свекла, бобы, фасоль, нежирные сорта мяса и рыбы, которые приготовлены на паровой бане, свежие фрукты и овощи.

2. Использовать лекарственные травы, плоды для терапии.

Если конкретней, то это: малина, плоды облепихи, ягоды и ветки калины, аптечная ромашка, ягоды боярышника, чеснок, женьшень, трава зверобоя, семена фенхеля и укропа. А также для чистки сосудов от холестериновых бляшек применяются разнообразные соки, отвары, настои трав.

Если пить их постоянно, процесс очищения будет непрерывным и происходить будет незаметно для организма. Для этого подходят травы, плоды растений, продукты растительного происхождения, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты: плоды шиповника, листья подорожника, лимонника китайского, облепиховое масло или ягоды, морская рыба, любые разновидности орехов, растительное масло первого или холодного отжима

Что дает возможность вывести из организма холестерин, не допустить разрастания бляшек.

Отличным средством для удаления твердого холестерина служит грубая клетчатка, которая есть во всех видах капусты, зелени, отрубях, злаках, бобовых, семечках.

Ввести в ежедневный рацион 30 гр. чистой клетчатки (найдете на полках продуктовых супермаркетов или аптеках), обязательно запивая ее стаканом воды.

Зеленый чай — великолепное средство для понижения уровня высокого холестерина в крови. В то же время, он повышает усвоение организмом мягкого холестерина, являющегося полезным для функционирования головного мозга, эндокринной системы.

Через день съедать по одному плоду киви или грейпфрута.

Пить ежедневно свежий картофельный сок. Достаточное количество – 1 столовая ложка.

Больше употреблять свежего лука и чеснока.

Ежедневно выпивать 2 столовые ложки растительного масла.

Каждый день выпивать по стакану гранатового сока.

Ежедневный стакан свежего апельсинового, ананасового, грейпфрутового сока с добавлением лимонного, ведет к постепенному очищению сосудов.

Для поддержания в норме холестерина пить каждый день свекольный или морковный сок. Начинать с маленького количества сока, постепенно увеличивая дозы.